5.喜びとは何か?
喜びとは、常に自分の楽しいこと、好きなこと、やりたいことを自覚、認識し、暮らしていることである。常にワクワクしていたり、心が躍っていたりするのではない。感情は揺らぐし、葛藤する時もある。自分を信じられない時も、自分を好きじゃなくなる時もある。つまり、イヤなことは起こり続けるし、イヤなことは無くならないのである。そんな日常を愛おしく思い、自分の全てを許し、愛することが、喜びの暮らしである。後悔も反省もない。感情の揺らぐまま、心の赴くまま、ありのままの自分でいることである。そう、初めから、元々、ありのままの自分だったのである。それを自覚、認識しているかどうか、認識の違いだけである。



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