本当にやりたいこと以外考えないこと

１．本当にやりたいこととは心が最も楽なこと

　今より少しでも心が、楽になる言動を選択することが、本当にやりたいことに近づくことであり、本当にやりたいことを、言動し続けることである。言動した後に、心と体が楽ではない時、本当にやりたいことを言動していないと分かる。言動する前に、心が楽であると自覚すると、言動中や言動後に不快にはならない。

２．本当にやりたいことは複数ある

　ひとりで言動したい本当にやりたいことと、人共に言動したい本当にやりたいことがある。それぞれはひとつずつとは限らない。その数は、多くなったり、少なくなったり、一定ではないが、本当にやりたい言動を継続していくと増えていく。心が楽と感じることを見つけ、増やしていくことである。

３．続けることによって、本当にやりたいことが暮らしにあふれる

　本当にやりたい言動を続けることで、日々の暮らしが、心が楽と感じることだらけになる。心が平安である時間が、とても長くなる。ひとりでいる時も、人といる時も、絶えず言動に楽しさを感じ、心穏やかに過ごすことができるのである。プレッシャーや義務、責任を感じず、積極的、能動的、ポジティヴな心と体で常に在るのである。

４．本当にやりたいことをしている暮らしは、イヤなことがないわけではない

　イヤという感情が揺らいだ時は、本当にやりたいことを考えて、今何か楽しいことを探すことである。イヤという感情以外の感情が揺らいだ時も、同じことをするのである。どんな時も、本当にやりたいことを考えて、今楽しいことを探して言動するということを、繰り返すことである。自分にとって、イヤな感情が揺らぐ時もあるし、イヤなことが起こることもあるし、イヤなことをされることもあるが、やることはひとつである。

５．本当にやりたいことをしている暮らしは、全てが楽しく、全てに愛を感じる

　心が平安で、常に言動に楽しさを感じている暮らしは、全ての出来事や、全ての人や物が、自分のために在るという愛を感じるのである。ゆえ、どんなことが起きても、どんな人がいても、どんなことをされても、大丈夫だと思え、全てに謙虚な姿勢で、感謝できるのである。