悩みを解消する 成長
成長 １成長とは何か？ ２変化とは何か？ ３目的や目標とは何か？
本和
悩みを解消する 
悩みを解消する 自分以外
自分以外 １イヤな出来事とは何か？ ２成功体験をどう増やすか？
悩みを解消する 体
体 １体とは何か？ ２病気、症状とは何か？ ３健康とは何か？
悩みを解消する 感情
感情 １感情だけが自分 ２感情を自覚していれば、何が起きても、何をしても大丈夫
悩みを解消する お金
お金 １お金とは何か？ ２お金が全て ３ネガティヴとの戦い
哲学的思考 哲学的思考１
哲学的思考 短編作 弥一は、相談業を始めて3年目。ある日、偶然駅で出会ったエレナから相談される。弥一が与えたヒントに、エレナが気づき、徐々に心を解放していく。エレナが変わるほど、全てが好転していき、弥一を巻き込み、二人は予想もしない道を共に歩み始める。事実に基づいた、哲学的思考のストーリー。
できる限りやりたくないこと 暴言暴力
暴言暴力 １全ての言動は、自分以外に求めること ２感情である言動が大きく激しくなるほど、自分にとってイヤなことが起こる ３心の平安が続くほど、暴言暴力はなくなる
選択をどうするか 自分の利益と人の利益
自分の利益と人の利益 選択の仕方 選択理由
本当にやりたいことを見つける 何が怖いかを知ること
何が怖いかを知ること １最もイヤなことを知ること ２最もイヤなことを知る程、最もイヤなことがなくなることを知ること ３最もイヤなことがなくなる程、イヤなことが起こらなくなる
自分をもっと好きになる 悲しみ
悲しみ 自分をもっと好きになる 本当にやりたいことの気づき方