1 夢、理想、本当にやりたいこととは何か?
夢、理想、本当にやりたいことは、実現するからみたり、想像したりするのである。自然に湧き出てきた感情や、自然と生まれてくる思考は、その道に歩みを進めているということである。自分の感情や思考は全て、夢、理想、本当にやりたいことに通じている。今の感情と思考を観ることで、自分の夢、理想、本当にやりたいことを知ることができる。
2 信じるとは何か?
自分の言動全ては、自分が信じていることである。自分の思考全ては、自分が何を信じるかを決めることである。自分の感情全ては、自分が何を信じているのかを知ることである。自分の感情、思考、言動の全ては、自分を信じるためのものである。信じるとは、自分の全てを信じることである。
3 どうやったら自分を信じられるか?
自分を信じるために必要なことは、自分を信じることができないということを知ることである。本当に自分を信じているのであれば、感情が一切揺らがない、無表情な人になってしまうからである。毎瞬の様に、感情の起伏があることは、自分を信じることができないことと同じである。自分を信じることができないことを知るからこそ、そんな自分を信じることができるのである。
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