大切な人に言いたいことがあったら

　自分との関係が、より強い、より深い人ほど、言いたいことは多くなる。日常の瑣末なことから、日頃の溜まりに溜まった想いなど、自分にとって大切な人だからこそ、分かち合いたい気持ちや考え、情報があるものである。

　自分の大切な人に、どう伝えるかが、その人との今後の関係を左右する。どのように伝えれば良いだろうか？伝えない方がいいこともあるのだろうか？一概に区別はできないが、心が平安である時に選択をすれば、自分にとってイヤなことは起こらない。大切な人に何をどう伝えるかを選択する前に、考えたいことがある。

　大切な人がいないことを仮定として考えることである。大切な人が、もし、いなかったら、今何をしたいか？もし、その人がいないなら、何を他の人に言いたいか？

　例えば、家事を手伝ってほしいと伝えたいとする。大切な人がいないことが仮定であれば、家事を手伝ってくれる人はいないので、言いたくても言えないということになる。また、他の人に家事を手伝ってほしいと言いたいわけではないので、誰にも何も言わないという選択になる。

　人を当てにすることが悪いと言っているわけではないし、何事もひとりでやらないければいけないと言っているわけではない。大切な人に何をどう伝えるかにおいて、いないことを仮定して考えると、感情的な言動により繋がりにくく、自分にとっていいことが起こる。

　人に頼むほど、つらいことや苦しいこと、イヤなことがあるなら、そもそも、それは、やらない方がいいのである。自分が無理をしない範囲内で、本当にやりたいと思って取り組めることを、楽しんでやればいいのである。イヤイヤやったり、イライラしながらやったりすることは、自らイヤなことを選択しているのである。

　心が平安である選択をし続けることが、大切な人との関係を、自分にとって良くしていく唯一の方法である。